A bioimpedância é uma técnica de avaliação corporal utilizada para medir a composição do corpo, incluindo a quantidade de massa magra, massa gorda e água corporal. Este método é amplamente utilizado em clínicas, academias e consultórios de nutrição para obter uma análise detalhada do estado físico do paciente.
A avaliação por bioimpedância envolve a passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade através do corpo e a medição da resistência oferecida pelos diferentes tecidos. Essa tecnologia fornece dados precisos que ajudam a personalizar planos de alimentação e exercícios físicos, monitorando o progresso e ajustando as estratégias para atingir objetivos específicos de saúde e fitness.
A avaliação por bioimpedância envolve a passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade através do corpo e a medição da resistência oferecida pelos diferentes tecidos. Essa tecnologia fornece dados precisos que ajudam a personalizar planos de alimentação e exercícios físicos, monitorando o progresso e ajustando as estratégias para atingir objetivos específicos de saúde e fitness.